Зимняя прокачка.
Пришла зима.
Далеко не каждый велосипедист может позволить себе кататься по снегу и льду.
Для этого необходимо иметь, соответствующее оборудование, зимнюю экипировку,
и конечно же навыки езды по снегу и льду!
Как можно использовать вынужденное зимнее простаивание с пользой?
Одним из вариантов ответа на этот вопрос и есть этот фильм!
У велосипедистов как правило за время сезона очень хорошо прокачивается нижняя часть тела в ущерб верхней!
Это связано с тем, что велосипед очень ревнив.
И приносит удовольствие только тем, кто регулярно на нем катается!
При этом не остается свободного времени для других увлечений!
Привести в гармонию свое тело можно благодаря зиме!
Чтобы не зависеть от непогоды, рекомендую заняться тренировками в ближайшем удобном для вас тренажерном зале!
Вы спросите
Почему в зале, а не дома или на свежем воздухе?
Отвечу.
1. Потому что в зале, есть площадь для выполнения упражнений, а это сегодня имеется далеко не в каждой квартире!
2. В Зале имеется большой выбор разнообразных дорогостоящих тренажеров, инвентаря и персонал который объяснит как всем этим пользоваться!
3. Зал регулярно убирается, и в воздухе относительно малое количество пыли.
4. В зале имеется душевая в которой можно помыться после тренировки и съэкономить горячую воду дома.
При нынешней стоимости коммунальных услуг - вопрос вполне актульный.
5. И самое главное -
Деньги потраченные на покупку абонемента будут самой существенной мотивацией для регулярных занятий!
А Мотивация - это пожалуй самое главное в борьбе с ленью.
Интересно было бы узнать, многие ли зимой ведут активный образ жизни?
Если да, то какой?
Прошу писать свои мысли по поводу фильма и по поднятой теме в комментариях.
Тема мне кажется вполне актуальна.
Admin